Viden om sundhed

Her har vi samlet viden og inspiration, der kan hjælpe dig og din familie til sundere valg i hverdagen. På siden finder du links til nyttige ressourcer om De Officielle Kostråd, Nøglehulsmærket og Fuldkornslogoet. Du kan også læse om sukker, fedt og hvordan du får grøntsager i sæson, samt hvorfor det er godt at spise efter sæsonerne. Uanset om du vil vide mere om fibre, balanceret kost eller hvordan du kan gøre sundhed til en naturlig del af din hverdag, guider vi dig til de bedste valg. Tag et kig på vores links og bliv klogere på, hvordan små ændringer kan gøre en stor forskel for dig og din familie.

Hos føtex handler det ikke om at gøre alting perfekt – men om at gøre det bare lidt sundere.