TRX slyngetræner
TRX-træning er blevet en populær træningsform. Med en TRX-slynge træner du hele kroppen med fokus på styrke, smidighed og fleksibilitet. TRX-slyngetræneren kan tilpasses til alle træningsniveauer.
Hvorfor skal jeg træne med en TRX-slynge?
Hvis du kan lide træning, der har fokus på mindfulness og træning af kroppens evner såsom yoga eller elastiktræning, så vil en TRX-slyngetræner sandsynligvis være lige noget for dig.
På mange måder minder produktet lidt om elastiktræningen, men her får du en slynge med tilbehør. Slyngen gør det muligt for dig at træne med din egen kropsvægt som modstand. Derfor vil du altid få en individuel træning, der passer til dit niveau. TRX-træning kan altså både være roligt med fokus på stabilitet eller enormt udfordrende med fokus på styrke. Du tilpasser helt selv niveau og intensitet i træningen.
Tilpas TRX-slyngen til dine træningsbehov
En TRX-slynge er perfekt til dig, der gerne vil træne din krop, men som måske har nogle særlige behov, der gør det sværere at udføre hård træning. Det kan også være til dig, der allerede er til yoga, pilates og elastiktræning, men som gerne vil tage træningen til et højere niveau. Der er nemlig også rig mulighed for en benhård træning.
Når du træner med en TRX-slyngetræner, vil du blandt andet opleve følgende fordele:
-
Du træner både muskler, balance, smidighed, fleksibilitet og stabilitet
-
Du kan let foretage din træning hjemme i stuen
-
Du kan tilpasse træningen præcis som du ønsker
Du kan købe et TRX-sæt, hvor det hele medfølger – både selve slyngen samt døranker, der gør det muligt at spænde slyngen fast på døre, stolper eller bjælker. Gå på opdagelse i udvalget af TRX-slynger på føtex.dk, og find den model, der passer bedst til dig.
TRX-slynge til forskellige formål
Du kan også vælge at bruge TRX-slyngen som et supplement til andre former for hjemmetræning, for eksempel i samspil med cardio eller styrketræning på træningsmaskiner eller med andet træningsudstyr. På den måde får du en varieret og motiverende træning i hjemmet, hvor du kommer hele kroppen rundt.
En TRX-slyngetræner kan give dig en mere blid og skånsom træningsform – derfor er den også ideel til genoptræning – men du bør stadig forvente en træningsform, hvor du får sved på panden. Du bestemmer bare selv hvor meget. Se det store udvalg, og bestil hurtigt og nemt på føtex.dk.